Тепло закончилось, так и не согрев в этом году свердловчан. На ближайшую неделю синоптики прогнозируют только похолодание, а врачи – всплеск респираторных заболеваний. К тому же в понедельник начнётся учебный год, соберутся детские коллективы, и поднявшая голову инфекция пойдёт гулять… «ОГ» решила узнать у специалистов, как повлияет самое холодное и мрачное за последний век лето на здоровье жителей Среднего Урала.
Знакомые друг за другом свалились с простудой. Вернувшись из отпуска, не выдержала холода и я, а придя к врачу, обнаружила длинную очередь из таких же чихающих и кашляющих сограждан. И это не в дождливом октябре, не в период декабрьской или февральской эпидемии гриппа, а в конце августа, который у терапевтов всегда считался благополучным!..
– Проблема не в том, что уральцы этим летом недополучили солнца и тепла, а с ним и витамина D, – поясняет Елена Душина, заведующая городским Центром иммунопрофилактики Екатеринбурга. – Живут ведь люди и на Севере, где всегда холодно и мало света! Для образования витамина D нам вполне достаточно солнечных лучей, проникающих сквозь тучи. Проблема в другом – летом, на ярком солнце, должны были погибнуть болезнетворные микроорганизмы, а люди при этом – получить передышку от их атак на иммунитет. Однако солнца было мало, а значит, популяция бактерий и вирусов не пострадала. Иммунитет жителей Среднего Урала вынужден был и летом бороться с инфекциями, так что полноценного и привычного отдыха перед новым эпидемическим сезоном у нас не случилось.
Ну вот! Мало того, что мы получили стресс от неслучившегося лета, который пытаемся преодолеть шутками вроде той, что с середины июля ходит в Екатеринбурге: «В тот год осенняя погода стояла долго на дворе: с апреля по октябрь полгода плюс две недели в ноябре». Так ещё и организм наш получил невидимую дополнительную нагрузку!
– В такую нестабильную погоду, как сейчас, всегда много простуд, – говорит заведующий городским центром бронхо-лёгочных заболеваний больницы №33 Екатеринбурга Евгений Медведский. – Многие одеваются не по погоде, когда с утра промозгло, днём выглядывает солнышко, а вечером опять холодает. В результате переохлаждения и развивается болезнь. Можно избежать заболевания, если адекватно защищаться от холода и ветра. Считаю, нет неудачной погоды, есть неудачная одежда.
Врачи говорят, что быть особенно внимательными и не замерзать следует людям с хроническими заболеваниями – их иммунитет и так ослаблен постоянной борьбой с недугом, организму труднее справляться с болезнетворными микроорганизмами. Рискуют заболеть и те, кто терпит нервные перегрузки.
– Легче других подхватывают заразу дети до пяти лет и взрослые старше 50 лет, – добавляет Елена Душина. – У них общие проблемы в иммунном ответе: у малышей иммунитет ещё не сформировался, а у пожилых уже прекращает формироваться. Именно у малышей и людей в возрасте респираторные инфекции могут вызвать серьёзные заболевания – гнойный отит, бронхит, пневмонию, гнойный менингит. Мы рекомендуем усилить иммунитет прививками, чтобы избежать тяжёлого течения болезни.
В областной детской больнице иммунологи объяснили «ОГ», что пока нельзя делать выводы о том, как повлияло сырое холодное лето на здоровье. Результаты несложившегося жаркого сезона будут видны позже – осенью, зимой и весной. А пока врачи советуют не усугублять ситуацию и по возможности избегать стрессовых ситуаций.
