Екатеринбургский космонавт Сергей Прокопьев первым прошёл новую программу послеполётной реабилитации

Сергей Прокопьев

Российские космонавты после возвращения на землю проходят двухэтапную реабилитацию: сначала в Звёздном городке в течение двух-четырёх недель, потом они отправляются санатории. Фото: Центр подготовки космонавтов

В России стартовала новая программа оздоровления для космонавтов на курортах Краснодарского края. Екатеринбуржец Сергей Прокопьев первым прошёл послеполётную реабилитацию в сочинском комплексе "Дагомыс". 

Как передаёт ТАСС, в городе-курорте космонавт провёл уже три недели, за это время он прошёл полный курс реабилитации, в том числе социальной. Также Сергей Прокопьев посетил достопримечательности города и попробовал местные продукты.

Российские космонавты после возвращения на землю проходят двухэтапную реабилитацию: сначала в Звёздном городке в течение двух-четырёх недель, потом они отправляются в санатории. На курортах лётчики отдыхают физически и эмоционально.

Соглашение о том, что космонавты Роскосмоса будут отдыхать от полётов в здравницах Краснодарского края, было подписано в ноябре 2018 года. До этого наши космонавты отдыхали в Чехии, Греции, на Кипре и российских курортах - в Кисловодске и Пятигорске.

Реабилитация проходит в естественных условиях - космонавты наслаждаются природой и морем, занимаются спортом и много гуляют. Экстремальные виды спорта Сергею Прокопьеву были противопоказаны, поэтому он занимался терренкуром (прогулки в гористой местности), плаванием, играл в большой теннис и бадминтон.

Вместе с космонавтом в Сочи находился врач экипажа и тренер-методист по физкультуре. Кроме медицинской составляющей, реабилитация включает и социальную адаптацию. Сергей Прокопьев это время провёл в кругу семьи, что очень важно для всех космонавтов.

Также в первые дни он посетил Красную Поляну, Олимпийский парк, музей истории Сочи и прокатился на болиде по трассе "Формулы-1". Особое внимание во время такого отдыха также уделяется питанию. Предпочтение отдаётся местной кухне - в меню включена свежая рыба, фрукты, овощи, соки и воды.

"Мне очень нравится в Сочи и в здравнице. Лечебно-оздоровительные корпуса, подготовленный персонал, база для поддержания физической формы, прогулочные терренкуры, замечательный воздух и море", - рассказал Сергей Прокопьев.

После курса реабилитации в Сочи екатеринбуржец будет некоторое время в отпуске, затем у космонавта начнётся подготовка к следующим полётам. Так, на этой недели космонавт посетит родной город.

Напомним, полёт в космос Сергей Прокопьев совершил с 6 июня по 20 декабря 2018 года в качестве командира корабля "Союз МС-09" и бортинженера экспедиции МКС-56/57. Он провёл на борту Международной космической станции 197 суток, за это время он также совершил два выхода в открытый космос. Первый - с Олегом Артемьевым 15-16 августа (7 часов 46 минут), второй - вместе с Олегом Кононенко 11-12 декабря (7 часов 45 минут).

Областная газета Свердловской области