Свердловчанка готовит прыжок в воду, который не выполняет никто в России

В прошлом году Кристина Ильиных впервые стала призёром чемпионата Европы, завоевав серебро на метровом трамплине. Фото: livesport.ru

В прошлом году Кристина Ильиных впервые стала призёром чемпионата Европы, завоевав серебро на метровом трамплине. Фото: livesport.ru

  • Опубликовано в №232 от 16.12.2015

«Матчем четырёх стран» в Италии открылся международный, причём олимпийский сезон прыжков в воду. И сразу серебро в «синхроне» на трёхметровом трамплине и бронзу в миксте на вышке завоевала Кристина Ильиных. В интервью «ОГ» она рассказала о винтах, оборотах и мужских элементах в женских прыжках.

Досье «ОГ»

Кристина Ильиных (фото: vk.com) родилась 27 ноября 1994 года в Екатеринбурге. Многократная чемпионка России. Серебряный (дважды) и бронзовый призёр чемпионата Европы. Мастер спорта международного класса. Первокурсница УралГУФК (профиль – физическая культура). Увлекается чтением книг и вышиванием крестиком, собирает мозаики и пазлы (рекордный – из 2 000 фрагментов).

– Кристина, вас после завоевания двух медалей уже одарили любимым шоколадом «Киндер сюрприз»?

– Пока не успели. Но те, кто знают о моём пристрастии, дарят частенько. Хотя бы по шоколадке за удачные выступления, победы. Летом, после казанского чемпионата мира по водным видам спорта, штук десять подарили. С детства собираю игрушки из шоколадных яиц. Дома, в шкафу, две полки уже заставила. Больше люблю цельные фигурки, не разборные. Новые себе оставляю, повторные дарю.

– Значит, чем больше побед, тем солиднее ваша коллекция игрушек и выше шансы на попадание в олимпийскую сборную?

– Первое, конечно, не так важно. По второму, как ни странно, не всё дело в медалях. Скорее надо попасть в восьмёрку лучших на Кубке мира. Он будет в феврале, в Рио-де-Жанейро, где пройдёт сама Олимпиада. Даже войти в кубковую восьмёрку сложновато, хотя бороться можно.

– Акцент будете делать на коронных прыжках с трёхметрового трамплина в личных соревнованиях и синхронных – в дуэте?

– Да, и то, и другое входит в олимпийскую программу. Мне лично больше нравится «трёшка». Там я сама за себя отвечаю, давление меньше. Хотя в синхронных прыжках результаты в последнее время лучше: на том же чемпионате мира мы с Надеждой Бажиной были шестыми. До последнего выхода оставались претендентками на медаль. В индивидуальных соревнованиях я тогда даже не прошла в финал.

– Вопрос может показаться наивным, и всё же: зачем прыгать ещё и с метрового трамплина, если это не олимпийский вид?

– Но он есть на чемпионатах мира и Европы. Тоже престижно. Есть такие спортсмены, кто выступает на «трёшке» и не могут прыгать с метра. Высота меньше. Прыжок заканчивается быстрее. Нет права на ошибку. Хотя то же самое могу сказать и про «трёшку». У нас такой вид спорта, где цена ошибки слишком высока. Один прыжок не получился – шансов на медаль нет.

– А правда ли, что сложность элементов в женских прыжках в воду всё больше приближается к мужским?

– Так и есть. Мужчины всегда усложняли программы и повышали коэффициент сложности. У девочек какое-то время всё было одинаковым. Сейчас стараемся подтягиваться. Но это не означает, что мужские элементы в соревнованиях девочек гарантируют успех на Олимпиаде. Нужно ещё стабильно их выполнять. Далеко не все девочки готовят такие прыжки. Хотя если они получаются, то почему бы нет? На прошлогоднем чемпионате Европы мне удалось сделать на метре два с половиной оборота назад с передней стойки – прыжок «мужской». Сейчас отрабатываю новый элемент с высоким коэффициентом сложности. Пока только на тренировках. Два с половиной оборота вперёд с двумя винтами. Обычно делают один. Тут надо всё быстрее крутить. Мы на «трёшке» летим-то пару секунд. На соревнованиях такой элемент только канадка и австралийка показывают, а из российских спортсменок ни у кого не встречала.

– Кристина, а знакомо ли вам такое сочное выражение: «искушение сдаться будет особенно сильным незадолго до победы»?

– Конечно, оно есть у меня на странице в соцсети. В какой-то момент накопилась усталость от соревнований и сборов. Одиннадцать тренировок в неделю, до трёх часов каждая. Тяжело, но потом вспомнишь, ради чего всё это, и полегче становится. Я, как узнала в детстве про Олимпиаду, сразу загорелась: хочу туда попасть и выиграть золото! Хотя сначала метила в прыжки на батуте. Поскакать. Меня увидела тренер по прыжкам в воду Наталия Львовна Валова. Заманила. И я влюбилась в этот вид спорта. Ночами не спала, вместе с мамой смотрела соревнования. Теперь у меня есть и батут, и прыжки в воду, и шанс попасть на Олимпиаду.

Комментарий

Наталия Валова, личный тренер Кристины Ильиных:

– Мы действительно отрабатываем прыжок, который выполняют лишь канадка и австралийка. Помимо него готовим и ещё один сюрприз. Пусть он пока остаётся в секрете. Если всё сложится, то удивим весь мир. Кристина – трудолюбивая, упорная, у неё есть характер и талант. Всё это должен показать февральский Кубок мира в Бразилии.

Областная газета Свердловской области